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7月17日下午，五河县人民法院举办“心晴在岗，幸福启航”职工心理健康关爱专题讲座，特邀新城实验集团沈世慧老师为全体干警授课。
讲座中，沈世慧老师紧密结合机关工作实际与干警日常心理需求，运用通俗易懂的语言和贴近生活的真实案例，深入浅出地讲解了心理健康知识、情绪管理技巧及压力疏导方法。她引导干警正确认识心理变化，树立积极健康的心理观念，学会在繁重的工作中自我调节、释放压力，从而更好地平衡工作与生活的关系。
整场讲座气氛轻松活跃，内容“接地气”、有实效。干警们纷纷表示受益匪浅，不仅对心理健康有了更科学、更深入地认识，也掌握了一些实用的减压技巧。此次活动是五河法院关心关爱干警身心健康的重要举措之一，有助于大家以更加健康、阳光的心态投入到司法为民的实践中，在守护公平正义的道路上轻装上阵、幸福前行。（通讯员张佩文）